企业开展体育活动，嘉峪关市体育局举办科学健身进企业活动弘扬雷锋精神与全民健身志愿服务云南德宏企业网站优化

发布日期： 2026-01-20 阅读量： 作者： 网络

为推动全民健身活动广泛开展，弘扬社会体育指导员志愿服务精神，丰富职工业余文化生活，提升职工生活品质和幸福感，嘉峪关市体育局将全民健身志愿服务与传承雷锋精神相融合。3 月 6 日，在嘉峪关市体校训练馆举办了科学健身“进企业”志愿服务活动，嘉峪关市工业园区近 100 名职工参加了此次活动。

本次志愿服务活动邀请老师来进行八段锦的讲解以及现场示范教学。在培训班上，老师进行了细致的讲解并且认真地示范。职工们的精神状态饱满，从手型、步型和桩法开始，一直到每个动作的线路、起止点和要领，都逐一进行模仿学习。通过指导员的讲解和示范，职工们对八段锦有了更深入的认识，同时也感受到了它的独特魅力。

“八段锦”是我国的传统健身项目。它有着悠久的历史传承，蕴含着深厚的文化底蕴，还具有良好的健身效果。其动作古朴高雅，并且简单易学。经常练习“八段锦”，就能够达到舒展身筋的效果，能够畅通经络，能够缓解疲劳，能够释放压力，也能够活动身心。

本次“进企业”志愿活动的开展，能让雷锋精神在全民健身领域焕发出新活力。同时，能让企业职工在工作之余放松身心，释放压力，从紧张工作中抽离出来，舒展身体，缓解疲劳，进而提高工作效率，增强职工之间的团队精神和凝聚力。为持续构建更高水平的全民健身公共服务体系贡献了力量。

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