电脑充电器可以托运吗，留学生出国前必备清单：通讯录、地图、电话卡及眼镜服装准备指南自媒体运营实用网站推广

发布日期： 2026-01-20 阅读量： 作者： 网络

8. 国内人员通讯录电子版一份

9. 校园地图、学校所在城市地图各一份

10.电话卡

建议先为孩子在国内的手机开通一个月的国际漫游服务，该服务涵盖北美地区，包括美国和加拿大，套餐为 2G 套餐，价格是 39 元。此套餐从开通之日的当月起算一个月。8 月 20 号左右开学的孩子们，开通 8 月份的该套餐就足够了。如果想要保留中国手机号的通讯功能，可以一直继续使用该套餐。

等到了美国以后，再办理当地的手机卡。

饰品和服装鞋帽

1. 眼镜：2副 !!!（配眼镜盒、眼镜布）

美国配眼镜价格较为昂贵，并且过程较为麻烦，所以建议将这些事情在国内完成。准备 2 副眼镜，这样即便丢失了一副，还有另一副可以使用。

泽华在国内不戴眼镜。当时她担心遇到大课，要是坐得远，可能看不清黑板，所以给她配了 100 度的眼镜。后来她说，这眼镜还是派上用场了，在 70 多人的基础大课上，坐在后排，戴上眼镜能看得清楚。

所以，若是入读公立学校，其中大课人数较多的情况，有的班级人数能达到 1000 - 2000 人。在这种情况下，眼镜就变得很有必要了。我了解到有一些喜爱美的小女生，平日里是不戴眼镜的，但为了保证上课的质量，妈妈会给她们配上眼镜。

2. 衣裤

(1)T恤衫或圆领衫短袖、长袖、厚款各两件

（或以上，酌情）

(2)休闲运动装长短各一套

(3)短裤、长裤、加绒厚运动裤

(4)厚薄帽衫、风衣等春秋装1~5件

(5) 羽绒服一件

(6)羊绒大衣一件

(6) 正装一套

(7)睡衣厚薄各一套

(8) 内衣：秋衣秋裤薄款一套

美国只要处于室内，就都配备有空调，无论是冬天还是夏天。除了五大湖附近接近加拿大的那些地区之外，我不知道在那里人们过冬时是否会穿厚秋裤。我所了解到的是，孩子们来到美国后，通常很少穿秋裤。因此，我只给泽华准备了薄款的衣物，她在冬天会穿着这些衣物。

内衣的品质国内纯棉的都很好，照着两年的穿衣数量准备充足。内裤的品质国内纯棉的也都很好，同样照着两年的穿衣数量准备充足。

(10)漂亮裙子、套装

一定在国内买！一定！

别指望到美国能买到，因为她们的尺寸太大了

在美国逛街时，买不到像我们这样精致的裙子呢。看到的最漂亮的裙子也都是亚洲的品牌。

如果对国内的品牌感到不满意，比如上海的妈妈们，我了解她们会去日本购物。因为亚洲人体态较为相近，所以精致的服装还是在亚洲地区购买更为合适。

3. 鞋子

(1) 运动鞋2双

美国的运动款衣物和鞋子数量众多。耐克和阿迪的价格大概是国内价格的 50%到 70%左右，并且绝对不存在假货。可以在脚上穿一双，同时再准备一双，这样就足够了。之后就让孩子们自己去购买吧！

(2) 各式休闲鞋1~2双

(3) 拖鞋：1双

(4) 正式场合用鞋1双（皮鞋、高跟鞋等）

女孩子的高跟鞋肯定是在国内购买的，在美国难以找到。美国的女鞋，要么是非常高的那种跟，要么就是平底的，找不到 3 到 4 分左右这样高度的小高跟。而这个高度，是既让人感觉舒适又看起来好看的高度。

袜子有棉袜，有厚的、薄的，有高腰的、矮腰的，还有喜欢的不同颜色，要备足。同款同色的可以多备几双，这样方便换洗。

5. 帽子、围巾、手套

6. 腰带：1条（从简）

饮食相关

1. 炊具(选带)：削皮刀、瑞士军刀等小件便携厨具

2. 微波炉饭盒：1个

3. 餐具套装（筷子、叉子、勺）：各一个

4. 水杯、保暖杯各一个

5. 食品：茶叶，喜欢的零食（巧克力），能带的底料等。

我带了海底捞的青椒牛油火锅底料。这个味道，在美国是买不到的。我女儿很爱吃这个味道。

6.豆浆机

九阳豆浆机，在美国的版本是家庭装，体积较大。泽华在淘宝上，特意找到了电压为 110V 的一体机，它兼具烧水、磨豆浆、制作米糊等功能，是通用型的，适合一人使用，很适合留学单身人士。我这次特意把它带来了，并且已经使用了很多次，非常实用。

有很多类似功能的品牌，妈妈们多开发一下。

7. 应急解饿食品放到背包里，比如：能量棒。

8. 到美国后购买的厨具：

案板、碗盘、炒锅、炖锅、刀铲勺等等

家居用品

1. 床单或床罩两套

美国的棉没有中国的好，好的长绒棉床品很贵。所以在中国买好。

2. 蚕丝被

3. 羽绒被

4. 乳胶枕

5.乳胶薄床垫

霍普金斯的床尺寸为 90 厘米乘 203 厘米。因为后续要搬家，所以我定制了 99 厘米乘 203 厘米的尺寸。这样既能满足当前的使用需求，又能为后续睡更大尺寸的床做好准备。

妈妈们可以依据学校所提供的床具尺寸，进行综合考量。要尽量做到一次就考虑周全，避免因一件事情而反复折腾，从而浪费时间和精力。

这张床垫是我订的。是亲同学为女儿准备的。口碑传承到了我这里。泽华反馈说睡上去很舒服，直接就能睡着，感觉很舒服。

以上5种床品，用压缩袋抽真空，装箱携带。

我在京东购买了一款压缩袋。我把打气筒也一同带上了。这样一来，后面孩子换宿舍或者搬家的时候，都能够二次使用，非常方便实用。

4. 台灯一个，灯泡数只（选带）

5. 晾衣绳一条

美国都用烘干机，如果你实在用不惯可以带一条。

我来到之后，在公寓的阳台上。我用麻绳自制了一根晾衣绳，之后发现这根晾衣绳还是很有需要的。

6. 晾衣架（到美国再买，太占地方）

7. 折叠衣架

这个似乎是在网易严选上购买的，由于时间过去太久，找不到购买链接了。当妈妈们在寻找时，会寻找那种可以折叠的，能够节约空间且携带方便的物品。我们在此次美国旅行中全程使用它，无论走到哪里，都可以放在浴室使用，离开的时候，将其一折一叠后装箱，非常方便。

8.手机壳和手机膜

务必贴好钢化膜再出发，带多起码两个钢化膜备用。

9.转换插头（必备）插排（酌情）

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美国的双头插和国内是一样的，三头的需要一个转换插头。

插排，我带了一个，然而全程都没有用上。因为学校里到处都有插座，所有有座位的地方附近必定有插座，并且是并排好几个。机场里有插座，就连卫生间里也有插座。我有时手机实在没电了，就会去找个卫生间，利用华为的快充充一会儿电，然后再继续前行。随处都有插座，这真的是太方便了。

充电线以及多头 USB 插座，手机或充电宝的充电线，带上两条便已足够。USB 插座，无论是在学校宿舍这一场所，还是在外出旅游的情境下，都极为方便。

我还备了一条三头的充电线，随身携带，以备不时之需。

10. 吹风机（110V 美国买）

11. 热水壶（110V美国买）

12. 剪刀1 把

13. 针线包

以实用为目的，因为孩子们大多不会自己缝衣服，所以带上一团白线以备不时之需。同时插上几根不锈钢针。（曾经在国际高中带过针线盒，基本上都没有使用过，最后又原封不动地带了回来）

14. 手电筒

我买的迪卡侬运动款的小手电筒，很小巧的一只。

15. 洗衣皂 1块

16. 鞋刷一个（必备！）

运动鞋、板鞋都要定期刷。这种小东西，美国不好找，最好带着。

个人卫生及护理

1.洗漱用品

2. 洗发水

国内好用的洗发水，比如中药防脱洗发水

可以大瓶放托运行李里

3. 防晒霜 1瓶（选带）

4. 浴巾

5. 毛巾大小各2条

6. 梳子

7.镜子（选带）

8. 指甲刀

9. 棉签（选带）

10. 手纸，面巾纸，湿巾纸（选带）

11. 大、小洗衣袋

很有用且很必要。我准备了 6 个，从目测来看还是准备得少了。买大尺寸的，这样大小衣服都能够装进去。

国外有洗衣和烘干的服务。孩子们一般不太会去熨烫衣服。而洗衣袋可以起到一定的作用，它能够防止衣物因过度缠绕而产生褶皱。

12. 小热水袋（女生必备）

13.理发剪刀

男生不愿去理发店的，自备带卡尺的电推子

君不见，JHU男生的一大特色是扎小辫

14. （男生）剃须刀

学习、娱乐用具

1. 笔：

中性笔，带了两盒；铅笔两只

（不讲究笔的外表的小伙伴可以不带）

2. 本：

小的记事本、工作手册拿几本，大本不必带

3. 橡皮 1块

4. 大卷胶带纸 2卷装箱用

5. 尺子1把

6. 文件夹（选带）

7. 透明文件袋数个

8. 笔袋

9. 订书器一个，订书钉1盒（选带）

10. 胶棒1个（选带）

11. 曲别针一盒（选带）

12. 图钉一盒（选带）

13. 裁纸刀，转笔刀（选带）

以上选带，都可以在美国买。

14.电池：5号、7号各一板，纽扣电池（电池随身行李）

15. 网线一条

美国大学校园内，基本上是网络全覆盖，网络无忧。看个人习惯。

16. 所有电子产品（配充电器，数据线）：

笔记本电脑包含电源线、鼠标、光驱、耳麦、摄像头、系统安装盘以及各种软件。

学生们通常只带一个双肩包，就可以解决所有的需求。如果担心电脑被划伤，那么可以给电脑加上一个防护外壳。

这是我的华为笔记本的外壳。目前，它的散热性很好，保护性也很好。妈妈们可以参考。

(2) 照相机（选带）

(3) 录音笔或其他录音设备

(4) U盘2~3个，移动硬盘1个（必备）

(5) ipad，充电宝等

我买了一种充电宝，因为它自带 3 种接口，其中包括自充电口。我选了一款提速 100%的充电宝，它非常好用。

记住！要按照说明去做，提前多次进行充放电操作，将电池的容量激发至最大。

温馨提示：

能带的纸质辅导书和喜欢的其他书籍要带

拿一只黑笔放在随身小包里拿上飞机，因为飞机上要入境卡。

所有的数码、电子产品别忘了拿配套的充电器！

记住，北美的电压是110V

而且必须要带上转换插头

电脑必备软件：

杀毒软件系列，其中包含 word、excel、ppt 等软件；社交软件有 QQ、微信、ZOOM 等。

电脑出现故障基本上难以找到地方进行维修。平常要养成良好的习惯，多为电脑进行杀毒操作，清理缓存，清理垃圾，不然到时候会后悔莫及。

出行和户外运动

1.飞机枕，眼罩

2. 墨镜一副

3. 雨伞一把必备！

4. 背包 2~3个

药品

1. 感冒药：

同仁堂的感冒清热颗粒

是的，这一副药，足矣！

泽华老师推荐了这种药，我们一直在使用它，还把它推荐给了很多朋友。这是中国国药，非常良心，强烈推荐！

2.蚊虫叮咬：清凉油2小盒（或风油精）

事实上，我给泽华带的是从新加坡购买的虎牌万金油的白油，这种白油应该是可以买得到的。有了这一瓶油，基本上大多数问题都能够得到解决。

3. 轻微外伤：创可贴1盒普通和防水，两种都备上。

4. 跌打损伤：云南白药小棕瓶粉状包装

5. 女生必备：益母草膏李时珍药业的最正宗

6. 咽喉和清肺热：咽喉含片+念慈恩川贝枇杷膏

7.口罩

N95口罩，我此行带了600只。不重，只是占空间。

箱子没装满的空间都被塞满了口罩。

行李箱

行李箱，我给泽华带了3个，分别是：

1. 28寸

托运行李时，三边尺寸的总和不能超过 158 厘米。而 28 寸的尺寸恰好达到了这个限度。

在北京的线下实体店购买了行李箱，该行李箱号称使用了自重最轻的防雨布面料。因为首次出国，所以希望能多携带一些被子、衣物等物品。而事实证明，这个行李箱确实很能装。

后来泽华反馈，这个箱子存在一个弊端，就是它的自重太轻，这样就容易导致在随物品摆放时出现偏沉的情况，进而容易倾倒。

因为 28 寸的行李箱平时使用频率不高，主要是在国际旅行时用来装大量物品，并且可以随飞机托运，而机场都有推车等设施，基于这些因素，我依然会推荐这样的一只行李箱。

2.26寸

建议买一只品质过硬，能用经年的行李箱。

24 寸和 26 寸是较为常用的两个尺寸。如果是稍长时间的出差，26 寸的行李箱就能够满足需求。泽华去年圣诞节假期在美国境内旅行时，一只 26 寸的行李箱就足够了。

3.20寸

必备登机箱。

携带电脑、雨伞以及 1 到 2 件春秋外套，以防飞机上温度过低；准备长途飞行所需的洗漱用品，还有部分需随身携带的贵重物品。

也是今后短途出差，3-5天，最适宜的尺寸。

国际航线的情况下，如果飞机地勤人员主动提出可以免费托运随身的登机箱，那么要记住一定不要托运，而要随身携带。因为万一遇到飞机延误或取消导致滞留机场的情况，随身的登机箱里的物品能够起到“续命”的作用。所以不要托运，就选择随身携带，以防不时之需。

这 3 种尺寸的行李箱，既能满足留学的需求，又能适应今后的使用，是准备得最为精简且足够用的。

所有物品在经过真空压缩之后，体积不再是阻碍。主要需要考虑的是重量方面的问题。对于每一个箱子，要提前进行称重，将其重量控制在国际航班所限制的 23KG 以内，以此来避免在到机场办理托运时遇到麻烦。

当然，如果愿意多买行李额度，重量随意，丰俭随意。

其他

中国特色礼品数份（酌情）

建议小同学们准备几份礼物，用来送给当地的室友、好朋友以及老师等。礼物要有中国特色，做到精美别致即可。常见的这类礼品包括：丝巾，带有京剧脸谱图案的各种小挂件，传统手工制作的各种小饰品等。

最后提醒：

新买的电器要试一试，新买的电子产品也要试一试。在拿去国外之前，一定要把使用方法搞清楚。如果运行正常了，再拿去国外。

110V 电压的产品不能在 220V 的电压环境下使用。如果使用了，必然会被烧毁。一定要牢记这一点。

以上两句话，是不是矛盾？

是的！

那么，从国内买的110V产品怎么试用呢？

我没有时间仔细思考这件事。因为当时有很多需要准备的事情，买的东西直接就装箱了。然后来到了美国，将东西插上，一切都很正常，很好！

有哪位大侠，有空琢磨明白这件事，记得跟我说说，我也学一招！

说了很多话，所有的行囊都承载着妈妈对孩子的惦念，即便行囊再多，也装不下父母对孩子的爱！一生都牵挂着孩子，只希望孩子们能够平安、健康、快乐，一生一世！

还有需要泽华妈妈购物车清单的妈妈，单聊吧！

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