笔记本电脑如何提升大学生学习效率？探索现代大学学习新趋势昆明抖音seo优化推送

发布日期： 2026-01-19 阅读量： 作者： 网络

资本心理学

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笔记本电脑在大学里随处可见，不少大学生认为笔记本电脑是他们学习生活中必不可少的工具。确实，随着信息技术的发展，越来越多的大学作业要求学生使用电脑进行编辑和操作，甚至不需要提交纸质作业；近年来，在线课程的兴起甚至挑战了传统的课堂课堂和教学模式。，一些学校还为学生开设了自学在线课程……笔记本电脑与学习的关系似乎越来越密切。在图书馆、教室、咖啡馆、宿舍里，只要能连接到互联网，似乎大学生就可以在工作或学习中使用笔记本电脑。

电脑可以帮助我提高学习效率吗？大错误

毫无疑问，笔记本电脑的普及为大学生的学习、工作、生活提供了充分的便利。在线课程广泛普及，促进了大学生通过网络获取资源，最大限度地提高资源搜索效率；从纸笔编辑到电子编辑。改造大大减轻了写作工作的负担，使得学习、工作效率得到了很大的提高；电脑和互联网也帮助大学生与家人和朋友保持联系……如今，许多学生也选择带着笔记本电脑去上课，以便快速做笔记和浏览教学PPT。并利用互联网快速搜索课程相关资料来辅助学习。然而事实证明，这种方法很可能会产生与预期完全相反的结果。

密歇根州立大学的新研究表明，笔记本电脑并不能提高课堂学习效率。在课堂上使用笔记本电脑会给我们一种更近距离接触课堂内容的错觉。然而，你真的能忍住查看微博、QQ空间、阅读新收到的微信消息吗？？这些非学术内容通常会占用多达三分之一的课堂时间，并对课堂学习造成巨大干扰。

苏珊研究员对大学生在课堂上使用电脑的影响进行了进一步的研究。他们利用技术手段对自愿参加实验的84名大学生进行了一个学期的互联网使用情况跟踪，并要求他们在课堂上自行使用电脑。自我估计学生“脱离”计算机所需的时间，并评估计算机使用对课堂学习的影响。学期结束后，研究人员收集了学生的期末成绩，并对每个学生上网的时间、访问的具体网站进行了技术统计，最后评估了每个大学生的智力并要求他们自我报告学习兴趣。和动机。研究人员发现了两个有趣的结果：

首先，与课堂上花费的时间相比，大学生在课堂上使用互联网进行学术目的的时间少得可怜，平均不到5分钟。本次统计中，学术目的学习包括通过教学网站获取教材、在互联网上搜索教学相关内容等。研究发现，学术目的网络操作与学习成绩之间不存在直接关系，这意味着：学生将电脑带到课堂。帮助学习的初衷并没有达到。其实这个结果并不出人意料。虽然笔记本电脑在功能上可以提高学习效果，但事实上，学生在课堂上进行有益操作的时间太少，几乎可以被忽视。那些带着笔记本电脑来上课的学生，实际上并没有在课堂上花费太多时间。

其次，参与研究的大学生在 100 分钟的课堂时间中，有近 40 分钟是出于非学术目的使用互联网，包括使用社交媒体、查看电子邮件、购物、阅读新闻、聊天、观看视频和玩游戏。游戏。这种非学术目的的操作与期末成绩呈负相关。也就是说，徘徊的时间越多，最终的成绩就越差。显然，大多数学生都认识到这种关系，但当他们把电脑带到课堂上时，他们会情不自禁地开始思考这一点。

明知山有虎，何必去虎山呢？

“我知道上课玩电脑不好。

但如果没有电脑，我就无法完成我的工作。”

认为一种可能性是，非学术性互联网使用与学习成绩不佳之间的关系是一种症状，而不是原因——就像精力不足是肥胖的症状，而不是心脏病的症状一样。诱导。课堂上的学生在不感兴趣或无聊时放弃学习，转而查看社交媒体或从事其他非学术性的互联网使用。非学术性的互联网使用只是一种“症状”。事实上，即使没有电脑，学生也会选择其他方式来分散注意力，比如无聊、发呆。因此，学习缺乏兴趣、厌烦是学习成绩不佳的“原因”。事实上，研究表明，当人们对正在进行的任务感到厌倦时，社交媒体和互联网的使用就会增加，并且学生自我报告他们在课堂上使用消息应用程序是因为无聊。

当然，无聊并不能完全解释大学生在课堂上使用笔记本电脑进行非学术性上网的原因。确实，学习兴趣较低的人往往学业成绩较差，但这不能解释非学术互联网使用与学业成绩之间的关系。研究结果表明，虽然学习兴趣、学习动机和智力都对最终成绩产生影响，但互联网使用对学习成绩的影响超出了这些因素，也就是说，最终成绩差、学习兴趣、学习动机而智力只承担一个小锅，非学术互联网运营还需要独自承担一个大锅。

“我以为我只打了五分钟；

没想到这竟然是一个教训。”

或许还有另一种可能。课堂上的学生对自己的网络使用情况不清楚，在不知不觉中长期使用网络。

这种可能性的存在是合理的。先前的研究表明，人们对时间的估计并不准确，他们倾向于认为有趣的任务比无聊的任务花费的时间更少。因此，当学生花费大量上课时间在社交媒体或其他网站上时，你可能会认为这只是几分钟。

然而，令人惊讶的是，研究发现学生对自己花在互联网上的时间的自我估计相当准确。他们还发现，这些大学生对于非学术性互联网使用对其学业成绩造成的破坏性信心不足。影响是众所周知的——那些认为自己的互联网使用对学习没有影响的学生实际上使用互联网的时间较少，并且对他们的考试成绩没有影响，而那些认为自己的互联网使用对学习实际上有负面影响的人花更多时间使用互联网的测试分数较低。

“我没办法……”

事实上，一些人之所以明知非学术性网络使用背后的危险仍然这样做，可能更多的是出于一种习惯，一种在诱惑面前难以抑制的冲动。比如，有些人对微博“上瘾”。当他们可以滚动微博时，他们就会情不自禁地开始滚动。一旦开始，就很难结束。他们经常开始滚动五分钟，然后不知不觉地又开始滚动五分钟。分钟，再过五分钟……在学习中，学生们在互联网上花费了大量的时间，可见他们对互联网的浓厚依恋。他们可能对社交网络“上瘾”或对网上购物“上瘾”。当笔记本电脑允许他们为所欲为时，他们就很难为所欲为。控制你自己。

很明显，尽管带笔记本电脑到课堂有很多好处，但大学生实际上并不喜欢在课堂上使用这些设备，因为他们花很少的时间搜索补充课程材料或上网查找与课程相关的内容。尽管学生可以使用互联网下载幻灯片并做笔记，但研究表明，手写笔记比使用笔记本电脑更有效。因此，在课堂上使用笔记本电脑可能没有好处，而且实际上可能会干扰学习。对于大多数学生，尤其是那些可能对互联网的某些功能“上瘾”的学生来说，如果没有笔记本电脑，你的课堂可能会更有效率。

学堂君

对于那些想在课堂上做其他事情的人：如果你不带笔记本电脑，使用手机很有趣，如果你不带手机，聊天很有趣，如果你不聊天，那就很有趣。使用手指很有趣……总是觉得其他事情更有趣的人，选择做笔记可能是拯救自己的更好方式。

对于那些真正想听课但又害怕被其他事情分散注意力的人来说：断开网络连接就可以了。毕竟校园网还是需要认证的。对于那些对学校感兴趣的人来说：一台懒得上网的笔记本电脑比一部可以轻松上网的手机要好。，更多还是一种学习氛围（只是电脑真的很重……）。

参考：

奥布莱恩，EH，，PA，＆，BJ（2011）。当你不开心的时候：让无聊的任务拖延下去。 &，37(10)，1287-1296。

编译 |

编辑| J16

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